MAXIMO CORE

Intensidad

Media

Duración

1 hora

Alumnos

Para todos los públicos

Modalidad

Pilates

Más INFO

MÁXIMO CORE: EQUILIBRIO, CONTROL Y BIENESTAR

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  • Fortalece el core y mejora la postura
  • Aumenta la flexibilidad y el control corporal
  • Reduce el estrés y mejora la concentración
  • Previene lesiones y alivia dolores musculares
  • Mejora la movilidad articular y el equilibrio
  • Ideal para complementar otros entrenamientos

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